Calmano: contraindicaciones y efectos secundarios

¿Quién no debería tomarlo?

Para Calmano en particular no tenemos una lista de contraindicaciones propia del producto: no está publicada por quien lo vende. Lo que sí podemos darle son las precauciones generales que aplican a este tipo de suplemento, y que conviene revisar antes de pedirlo.

No se recomienda tomarlo si está embarazada o en periodo de lactancia, si es menor de 18 años, si toma anticoagulantes o antiagregantes (como warfarina y medicamentos similares), si tiene una enfermedad crónica del hígado, los riñones o el corazón, o si es alérgico a algún ingrediente vegetal.

Estas precauciones no son exclusivas de Calmano: aplican a cualquier suplemento de esta categoría, pensado para acompañar la circulación de las piernas. Vale la pena entender por qué existe cada una.

Durante el embarazo y la lactancia, la prudencia es doble: casi ningún suplemento de este tipo se ha estudiado en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, así que la falta de datos en contra no es lo mismo que una garantía de que no pasa nada. En menores de edad ocurre algo parecido: las pautas que circulan para este tipo de producto se pensaron para adultos.

Si toma anticoagulantes o antiagregantes, la precaución tiene una razón concreta: varios ingredientes que suelen aparecer en fórmulas pensadas para las piernas —hablamos de la categoría, no de la lista exacta de Calmano— pueden potenciar el efecto de esos medicamentos y subir el riesgo de sangrado. Y si tiene una cirugía programada, avísele a su cirujano qué suplementos toma: algunos conviene suspenderlos unos días antes, por ese mismo riesgo de sangrado.

¿Qué molestias pueden aparecer?

Con los suplementos de este tipo, pensados para acompañar la circulación de las piernas, lo que más se reporta son molestias digestivas leves: pesadez de estómago, gases o algo de acidez. También puede aparecer una reacción alérgica en quien es sensible a alguno de los ingredientes.

Una revisión de varios estudios sobre este tipo de producto encontró apenas un poco más de estos efectos que con un producto sin ingrediente activo, y casi siempre relacionados con el estómago.

Estas molestias suelen ser leves y pasajeras, y ceden cuando se suspende el producto.

¿Se puede combinar con medicamentos?

La composición exacta de Calmano no está publicada, así que no podemos decirle con certeza qué contiene el envase que le llega a usted; eso va impreso en el empaque. Lo que sí sabemos es que algunos ingredientes frecuentes en fórmulas pensadas para las piernas, como el ginkgo o el castaño de Indias, pueden interactuar con anticoagulantes y antiagregantes: warfarina, clopidogrel o aspirina, entre otros. Eso no significa que estén en Calmano; es una precaución razonable con cualquier producto de esta categoría.

La lista de sustancias que conviene vigilar con anticoagulantes no se limita a esas dos: el arándano rojo tiene una interacción descrita con la warfarina, y el magnesio conviene separarlo por unas horas de ciertos antibióticos. Ninguno de estos datos confirma qué lleva el envase que a usted le llega; los mencionamos porque son frecuentes en esta categoría de producto y porque conocerlos ayuda a hacer las preguntas correctas en la llamada o en la droguería donde compre sus demás medicamentos.

Revise el empaque antes de empezar

Antes de tomar la primera cápsula, dedique un minuto a revisar la caja. Es el mismo hábito que ya tiene, seguramente, con cualquier medicamento nuevo que le formulan, y aquí vale igual:

• la lista completa de ingredientes, por si hay alguno al que sea alérgico;
• el nombre del fabricante o importador;
• la fecha de vencimiento;
• que el sello y el empaque lleguen intactos, sin señales de haber sido abiertos.

Si algo no cuadra, o el empaque llega dañado, no lo tome: contacte al asesor antes de empezar. En cómo tomar Calmano explicamos qué más conviene revisar en la etiqueta antes de la primera dosis.

Señales para suspenderlo

Algunas señales, aunque parezcan menores al principio, no conviene dejarlas pasar unos días a ver si mejoran por su cuenta. Esto aplica tome o no un suplemento: son señales de alarma para la salud de sus piernas en general, y conviene conocerlas así nunca haya oído hablar de Calmano.

• Hinchazón repentina de una sola pierna, con dolor, calor o enrojecimiento
• Dolor fuerte en la pantorrilla que no mejora
• Dificultad para respirar o dolor en el pecho
• Una vena varicosa que sangra
• Una herida o úlcera cerca del tobillo que no cicatriza
• Cambio de color, endurecimiento o picazón intensa en la piel de la pierna
• Hinchazón de piernas si además tiene una enfermedad del corazón o de los riñones